How to increase sex time in Hindi | घंटो तक करे सेक्स

हेलो एवरीवन मैं अदिति कौशल एक बारे फिर से आपके लिए एक नया टॉपिक लेकर आई हूँ और वह टॉपिक है How to increase sex time in Hindi”! आजकल बहुत से युवा और बढ़ती उम्र के लोग अपने सेक्स टाइम को लेकर काफी चिंतित रहते है क्युकी काफी लोग सेक्स के दौरान बस कुछ ही मिनट्स में डिस्चार्ज हो जाते है जिसके कारण ना तो वह सेक्स का पूरी तरह से मजा ले पाते है ना ही उनकी पार्टनर ठीक से सटिस्फी हो पाती है !

और सेक्स में सटिस्फी ना होने के कारण आजकल बहुत से पुर्ष  और महिलाए बहार किसी ऐसे पार्टनर को खोजते है जिसने उन्हें चरमसुख की प्राप्ति मिल सके! ऐसे में अगर आप भी अपने सेक्स टाइम को लेकर चिंतित है तो आज के इस ब्लॉग में मैं आपको कुछ ऐसी टिप्स दूंगी जिसके इस्तेमाल से आप घंटो तक सेक्स कर पाएन्गे और अपने पार्टनर को एक बेहतरीन सुख दे पाएन्गे जिससे वह आपकी दीवानी हो जाएगी!

मैंने पिछले ब्लॉग में Premature Ejaculation Meaning in Hindi इस टॉपिक पर चर्चा की थी और ऐसे टिप्स बताए थे जिनकी मदद से आप Premature Ejaculation को ठीक कर सकते है और  आज के इस ब्लॉग में मैं आपको “How to increase sex time in Hindi” इसके बारे में बेहतरीन टिप्स प्रदान करुँगी ! तो अगर आप अपने सेक्स टाइम को बढ़ाना चाहते है तो इस ब्लॉग में बताए गयी टिप्स को फॉलो करे लेकिन उससे पहले ये जान ले की सेक्स टाइम कम होने के क्या कारण होते है जिससे आप फ्यूचर में इन चीज़ो से दूर रहे!

increase sex time
Increase sex time in Hindi

सेक्स टाइम कम होने के मुख्य कारण

आजकल लोग इतनी स्ट्रेसफुल लाइफ जी रहे है जिसके कारण व्यक्ति मेंटली और फिजिकली दोनों तरह से कमजोर होता जा रहा है और एक बेहतरीन सेक्स के लिए आपको मेंटली और फिजिकली दोनों तरह से फिट रहना ज़रूरी है!

बहुत के लोग आजकल अपने कर्रिएर और जॉब को लेकर काफी ज़्यादा चिंतित रहते है जिससे वह अपने शरीर और खाने पीने का सही ढंग से धयान नहीं रख पाते है जिसके कारण उन्हें सेक्स सम्बंदित समस्याओ का सामना करना पड़ता है! लेकिन नीचे दिए गए टिप्स की मदद से आपके How to increase sex time in Hindi” इस सवाल का आपको सही जवाब और टिप्स मिलेगी तो नीचे दी गयी जानकारी को फॉलो करे और बिस्तर पर एक बेहतरीन खिलाड़ी बने!

Tips | How to increase sex time in Hindi

1. रोजाना पार्क में जाकर खुली हवा में 1 घंटा वॉक और एक्सरसाइज करे!

2. अपने भोजन के साथ हरी सब्ज़ियों और फल का सेवन करे!

3. रोजाना गरम दूध के साथ खजूर खाए!

4. अगर आप शराब और सिगरेट का सेवन करते है तो उसे छोड़ दे शराब और सिगरेट हम्हारे शरीर के नसों को कमजोर कर देते है जिससे व्यक्ति जल्दी डिस्चार्ज हो जाता है!

5. रात में सोने से पहले दूध के साथ अस्वगंधा चूरन का सेवन करे!

6. रोजाना सुबह और सोने से पहले 30 मिनट मैडिटेशन करे!

7. सेक्स करते समय स्टार्ट एंड स्टॉप प्रोसेस को फॉलो करे!

8. रोजाना Kegel exercise करे इस exercise से आपकी core strength बढ़ेगी जिससे आप सेक्स के समय काफी देर से डिस्चार्ज होंगे!

इन टिप्स को फॉलो करके आप सेक्स टाइम को बड़ा सकते है और घंटो तक सेक्स का आनंद उठा सकते है! तो अगर आपके मन में How to increase sex time in Hindi” ये सवाल था तो इस ब्लॉग की मदद से आपको आपके इस सवाल का सही समाधान मिल जाएगा!

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